O que você sente? desconforto ? desânimado ? hummmm deve ser...

DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL

O QUE ESTÁ FALTANDO : lactobacilos vivos

ONDE OBTER: coalhada, iogurte e similares.


CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS

O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno.

ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos

 FRAQUEZA , INDISPOSIÇÃO, MAL HUMOR

O QUE ESTÁ FALTANDO : vitaminas A, C, e E além de ferro.

ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos.

 COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS

O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6.

ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite

DESÂNIMO , APATIA , TRISTEZA , RAIVA , INSATISFAÇÃO

O QUE ESTÁ FALTANDO: Dinheiro

ONDE OBTER: Quando eu descobrir te conto.....

Lembrando ...
HORÁRIO VERÃO VAI ATÉ HOJE 26 DE FEVEREIRO 2012
saiba mais...

O horário brasileiro de verão 2011/2012 começou oficialmente à meia-noite do dia 16 de outubro, domingo, e termina à 0h do dia 26 de fevereiro de 2012. As regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste do Brasil devem adiantaram os relógios em uma hora. As informações são do Ministério de Minas e Energia.O horário de verão foi adotado pelo Governo Federal com o objetivo de economizar energia no país. Neste período, os dias são mais longos é possível aproveitar melhor a luz solar no período da noite, o que economiza energia. Apenas as regiões Norte e Nordeste do país estão fora do horário, porque elas estão mais próximas da linha do Equador, e por isso, nestes estados a duração do dia não muda e por esta razão não há economia de energia. Ao todo, serão 133 dias de duração do horário de verão. Para não haver mais necessidade de que todo os anos sejam necessárias normas novas, em 8 de dezembro de 2008 foi assinado pelo presidente Luis Inácio Lula da Silva o decreto número 6.558 que já estabeleceu os padrões para as futuras horas de verão em parte do território nacional. Segundo o decreto, fica instituído que a hora de verão de todos os anos, será a partir de zero hora do terceiro domingo do mês de outubro de cada ano, até a zero hora do terceiro domingo do mês de fevereiro do ano seguinte. Adiantando-se 60 minutos em relação à hora legal.E no ano em que houver coincidência entre o domingo previsto para o término do horário de verão e o domingo de carnaval, então o encerramento se dará no domingo seguinte. Esse vai ser o caso do carnaval de 2012, que será comemorado nos dias 18, 19, 20 e 21 de fevereiro. Por isso, o horário de verão de 2012 se encerrará à zero hora do dia 26 de fevereiro. Isso fará com que esse se torne o mais longo horário de verão que o Brasil já teve.

Carnaval 2012 Brasil, meu Brasil Brasileiro !

Garis em Santos , um Show na passarela do samba !

Aprendizado e aprendiz...

Samba Enredo da Torcida Jovem do Santos Futebol Clube 2012

LETRA DO SAMBA ENREDO

Cem anos de felicidade o glorioso emergiu do mar
Sob a proteção Divina, Netuno v...eio abençuar
E na Rua do Rosário nasceu a glória de ser santista
O mais nobre relicário, um sonho idealista
A nossa primeira conquista ... uma história de amor
Um manto sagrado de estralas ... quanto esplendor
Sou alvinegro praiano com fé e com louvor.

Eu vou pra Vila ver meu Peixe ... jogar
Magia que faz enlouquecer
Trago um escudo no peito ... imponho respeito
Se liga o Alçapão vai tremer.

E fez uma guerra parar...
General se curgar ao Majestoso futebol
Seus méritos e trajetórias tem fatos marcantes,uma linda história
Envolta a tanta alegria, a Jovem surgia
Sua eterna companheira ...pra proteger e guardar
Pois em qualquer lugar,ergue a sua bandeira
Ouvir o canto de uma sereia...
Que faz pulsar em nossas veias um sentimento sem igual
E festejar ... um centenário de vitórias
De lutas e glórias ... orgulho que nem todos podem ter
Um sono ar ... faz lembrar a realeza
No sonho de um menino a certeza
Da realidade em cada amanhecer

La vem minha escola .. feliz a cantas
É tanta emoção,nem dá pra explicar
Em uma só voz ... seu canto ecoou
Santos meu primeiro amor 

100 anos de Tradição, Amor e Glória !
Parabéns, e obrigada por compartilhar.

Conforme a Região

O PAULISTA
Encontra a mulher com outro na cama, larga
e sai com os amigos à procura de outra!

O CARIOCA
Encontra a mulher com outro na cama e
se junta a eles!


O MINEIRO
Encontra a mulher com outro na cama, mata
o homem e continua casado com a mulher,
exatamente como manda a
TFM - Tradicional Família Mineira.

O GAÚCHO
Encontra a mulher com outro na cama e, ao
contrário do mineiro, mata a mulher e fica
com o marmanjo só pra ele.

O PARAIBANO
Encontra a mulher com outro na cama e, sendo
o CABRA da peste que é, mata os dois e arruma
outra no dia seguinte.

O GOIANO
Encontra a mulher com outro na cama,entra
em depressão,pega a viola e vai para a rua
à procura de outro corno pra montar
mais uma dupla sertaneja.

O PERNAMBUCANO
Encontra a mulher com outro na cama,
pega sua fantasia e vai dançar frevo em
Olinda .

O BRASILIENSE
Sempre que pega a mulher com outro na cama,
de raiva, vai para o Congresso e inventa mais
um imposto.

O CURITIBANO
Quando pega a mulher com outro na cama,
não faz nada, pois curitibano não fala
com estranhos.

O CEARENSE
Quando pega a mulher com outro na cama,
agradece a Deus, pois vê que não é só ele
que pega mulher feia.

O BAIANO
Mulher de baiano não vai pra cama com outro,
porque esse negócio de arrumar amante,
tirar a roupa, fazer sexo, ser descoberta pelo
marido, etc, dá um trabaaaaaaaalho,
dá uma canseeeeeira, dá um soooooooono. ..
Meu pai!!!

Sorria ! é tudo brincadeirinha.
Fonte:  e-mail

MARCHINHA DE CARNAVAL TEMA: FALSA GRÁVIDA DE TAUBATÉ

Uma pedagoga de 25 anos, da cidade de Taubaté, no interior de São Paulo, chamou a atenção do Brasil ao anunciar que estava esperando quadrigêmeas. Após descobrir que tudo não passava de uma mentira, a Banda Mole de Guaratinguetá, do interior de São Paulo, compôs uma marchinha de carnaval em homenagem. A letra, que utiliza a mesma música da famosa "Olha a cabeleira do Zezé".
A letra:

Olha o barrigão dessa mulher
É filho ou não é
É filho ou não é

É a super mãe de Taubaté
Sai dessa, mulher
Sai dessa, mulher

A gente quer ter uma prova
É filho ou bola de ar
Parece que é fantasia
Pra ela na Banda Mole brincar

Olha a barriga dela
Olha a barriga dela
Olha a barriga dela


O caso teve uma grande repercussão , que a pedagoga chegou a receber diversos presentes de pessoas que se comoveram com a história. Mas como mentira tem perna curta, o antigo médico da pedagoga veio a público desmentir o caso, fato que foi confirmado pelo advogado de defesa. O mesmo advogado alegou que a pedagoga, sofre de problemas psicológicos e que inventou a gravidez para se reaproximar da família.
Fonte: Internet / Rede Tv

Ensaio 2012 da Escola de Samba Unidos dos Morros de Santos

Como falar para seu filho... De onde vêm os bebês?

"de onde vêm os bebês?" Hummmmmmm...comece assim...

Deletaram a Cegonha...
'Pai, como é que eu nasci?'
Muito bem, tínhamos de ter essa conversa um dia!!!... O que aconteceu foi o seguinte: eu e sua mãe nos conhecemos e nos encontramos num chat desses da web , que existem para conversar.. O papai marcou um Interface com a mamãe num Cybercafé e acabamos Plugados no banheiro dele. A seguir, a mamãe fez uns Downloads no Joystick do papai e, quando estava tudo pronto para a Transferência de Arquivo , descobrimos que não havia qualquer tipo de Firewall conosco. Como era tarde demais para dar o Esc , papai acabou fazendo o Upload de qualquer jeito com a mamãe e, nove meses depois... apareceu você:........o Vírus...

Muito bom ! muita criatividade

UM PRÁ MIM ... UM PRÁ VOCÊ

Em uma cidadezinha do interior havia um abacateiro carregado dentro do cemitério.

Dois amigos decidiram entrar lá à noite (quando não havia vigilância) e pegar todos os abacates.

Eles pularam o muro, subiram a árvore com as sacolas penduradas no ombro e começaram a distribuir o 'prêmio'.

- Um pra mim... Um pra você !
- Um pra mim... Um pra você !
- Pô, você deixou dois caírem do lado de fora do muro!
- Não faz mal, depois que a gente terminar aqui pegamos os outros dois!
- Então tá bom... Mais um pra mim... Um prá você!

(.....)

Um bêbado, passando do lado de fora do cemitério, escutou esse negócio de 'Um pra mim... Um pra você...' e saiu correndo em disparada para a delegacia.
Chegando lá, virou aflito para o policial:

- Seu guarda, seu guarda vem comigo! Deus e o diabo estão no cemitério dividindo as almas dos mortos !

- Ah, cala a boca bêbado !

- Juro que é verdade !   Vem comigo !

Os dois foram até o cemitério, chegaram perto do muro e começaram a escutar......
- Um pra mim... Um pra você !
- Um pra mim... Um pra você !
(...)

O guarda assustado:
- É verdade !   É o apocalipse !
- Eles estão dividindo as almas dos mortos ! O que será que vem depois ?

E então.....

Um pra mim.... Um pra você !   Pronto !   Acabamos aqui.  E agora ?
- Agora a gente vai lá fora e pega os dois que estão do outro lado do muro !

- CORREEEEEEEEEEEEEEE....... Meu Irmãooo !!!